bacak Için 5-İkinci Trick
Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme veya y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu pozisyon, ani bir faaliyet s?ras?nda yahut a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir.
Pasl? bacak sendromu ki?inin kaliteli bir uyku almas?n? engelledi?i sinein ?ah?s ekseriyetle sabahlar? yor